中卫市沙坡头区工业园区云天中卫众创空间四楼 17987304190 pitched@yahoo.com

产品展示

2025 年夏季社区健康养生讲座公告

2025-06-27

为提升居民健康素养,普及中医养生知识,巫溪县城厢镇社区服务中心联合县中医院特别举办夏季养生专题讲座,邀请权威专家现场讲解三伏天养生要点。具体安排如下:

一、活动时间

2025 年 7 月 5 日(周六)上午 9:30-11:30

2025 年夏季社区健康养生讲座公告

二、活动地点

城厢镇社区文化活动中心 3 楼会议室(滨河北路 188 号)

BG视讯官网

三、讲座内容

  1. 夏季养生核心理论:解读 “冬病夏治” 原理,剖析高温高湿环境下常见疾病的预防策略;
  2. 实用养生技巧
    • 饮食调理:推荐清热解暑药膳配方(如绿豆百合粥、荷叶冬瓜汤);
    • 穴位按摩:现场演示缓解疲劳、养心护阳的穴位按压手法;

互动答疑:专家一对一解答居民健康疑问。

四、参与方式

  1. 线上报名:扫描下方二维码填写信息,或发送 “姓名 + 联系方式” 至邮箱 wuxishequ@163.com;
  2. 线下报名:即日起至 7 月 3 日,可至社区服务中心前台登记。

五、注意事项

  • 活动免费开放,限 100 人参与,报满即止;
  • 建议提前 15 分钟到场签到,现场提供养生茶饮及资料袋。

主办单位:巫溪县城厢镇社区服务中心

协办单位:巫溪县中医院

咨询电话:023-5152XXXX

温馨提示:夏季养生重在 “顺时调摄”,欢迎居民朋友携带家人共同参与,科学度过炎夏!

(正文结束)

此公告结合夏季时令特点,以 “健康养生” 为核心,通过明确的时间、地点、内容及参与方式,确保信息精准传达。标题简洁突出主题,正文结构符合行政公文规范,兼顾实用性与可读性。